Maki thon

Maki Thon

"Le thon" est donné

L'homme s'acharne depuis des temps immémoriaux sur le thon et le risque de sa surpêche est grand. Cet incroyable poisson joue un grand rôle dans l'équilibre des biodiversités de la mer. Il s'agit de le consommer de façon réfléchie, de se restreindre pour mieux le déguster, et en moins grande quantité

Pour manger sain, pas besoin de chercher compliqué, voici les bienfaits du maki au thon:

• Bienfaits du thon : protège le système cardiovasculaire pour réduire le risque de mortalité par les maladies qui y sont liées, est un anti-inflammatoire naturel utilisé contre l'asthme, l'arthrite rhumatoïde ou le psoriasis, serait une méthode de prévention contre des troubles d'humeur comme la dépression, participe au développement et au fonctionnement du cerveau et de la vision, prévient le vieillissement prématuré des cellules
• Bienfaits du riz : bonne source d'énergie, le riz prévient contre des maladies cardiovasculaires, le diabète, l'obésité et certains cancers.

Alors vous imaginez comme le maki au thon, fait de thon, de nori et de riz, est bon pour la santé !